Електро мускулна стимулация

Хора, които искат да подобрят силуета си, които искат да намалят локализирани мазнини, които искат да засилят и подобрят тонуса и формата на определени мускулни групи.

Категорично не! По-скоро усещанията са същите, като при усилена тренировка – напрежение в мускулатурата. Нормално е да имаме и затопляне (но не парене) в третираната област само по време на процедурата.

Не, веднага след процедурата можете да се върнете към нормалното ежедневие. Дори можете да ни посетите в обедната си почивка. Усещането след процедурата е подобно на това след тренировка на мускулите в тази област. Възможно е и да имате слаба до умерена „мускулна треска“ за няколко дни след сеанса.

За да бъде оптимален ефекта е важно организма да бъде максимално хидратиран. Тоест в дните преди и след процедурата е важно да изпивате не по-малко от 2 литра вода. Ако теглото Ви е над 65 кг или ако през деня се потите обилно, трябва да увеличавате количеството пропорционално на теглото.

 Това зависи от възрастта, стила на живот (хранене и спорт), количеството подкожна мазнина, физическата тренираност и други фактори, но около седмица след първата процедура, резултата вече се усеща. Подобрението се засилва с всяка следваща процедура и продължава седмици след последната процедура.

Категорично да! Диастазата на правите коремни мускули, която се наблюдава нормално след бременност и раждане е често сериозен проблем, който трудно се подобрява и дори може да се влоши от „коремни преси“. Изометричните тренировки, както и фитнеса с кардиоваскуларни тренировки подобряват значително това състояние. Електро мускулна стимулация е тяхната по-ефикасна алтернатива – постигаме същия или по-добър ефект за несравнимо по-кратко време и със значително по-малко усилия.

Всичко зависи от индивидуалните нужди. Препоръчително е да се направят 6-8 посещения.

Добре те да бъдат разпределени 2-3 пъти седмично. Резултата от терапията се поддържа с 1-2 процедури месечно.